2.胡萝卜洗净切块。排毒
做法:
1.猪骨飞水并冲洗干净。美容继续煲10分钟即可。去痘
5.以上所有材料全部放入汤煲中,牛蒡
7.加入适量的煲猪盐调味,
6.盖上盖子,排毒
材料:猪骨1.5斤,美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘
3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。牛蒡并加入适量的煲猪清水(大约是材料的2-2.5倍)。
4.生姜拍扁。
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